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Receta de trozos de avena y puré de manzana
(16)Estas simples picaduras de 2 ingredientes son abundantes, económicas y perfectas para comer con los dedos, y también son un excelente desayuno o refrigerio para llevar. ¡Estos son los aperitivos perfectos para niños pequeños! Hacen un gran desayuno o merienda para llevar.
preparación: 10 minutos
cocinar: 10 minutos
total: 20 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 12 cuadrados del tamaño de un bocado
cocinar: 10 minutos
total: 20 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 12 cuadrados del tamaño de un bocado
Ingredientes de trozos de avena y puré de manzana
1 porción de spray para cocinar
1 taza de puré de manzana
2 tazas de avena de cocción rápida
Instrucciones para prepar trozos de avena y puré de manzana
Paso 1:
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear con aceite en aerosol.
Paso 2:
Combine el puré de manzana y la avena en un tazón; mezclar hasta humedecer uniformemente. Extienda la mezcla en la fuente para hornear preparada.
Paso 3:
Hornee en el horno precalentado hasta que ya no esté pegajoso, aproximadamente 10 minutos.
Paso 4:
Voltee la avena con compota de manzana sobre una superficie de trabajo. Cortar en cuadrados pequeños y dejar enfriar.
Notas del Cocinero:
Puede sustituir el puré de manzana con cualquier tipo de puré de frutas.
Informacion Nutricional General
Por porción:
180,3 calorías; 5,4 g de proteína; 34,3 g de carbohidratos; 0 mg de colesterol; 3,7 mg de sodio. Nutrición completa
