Sopa de maíz vegetariana fácil
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El maíz en crema, el maíz en grano entero, la mitad y la mitad y la leche entran en esta sopa de maíz rápida hecha con caldo de verduras.
Preparación: 5 Minutos
Cocinar: 30 Minutos
Total: 35 Minutos
Porciones: 6 servings
Calorias: 390.4 calories
Ingredientes Sopa de maíz vegetariana fácil
6 cucharadas de mantequilla 1/4 taza de cebolla picada 1/2 taza de apio picado 6 cucharadas de harina para todo uso 2 latas (14.5 onzas) de caldo de verduras 2 latas (15 onzas) de maíz con crema 1 lata (15 onzas) de maíz en grano entero, escurrido 2 cucharadas de zanahoria rallada 1 taza de crema mitad y mitad 3/4 taza de leche descremada 1/2 cucharadita de nuez moscada molida 1/4 cucharadita de pimienta negra molida 1 pizca de sal
Instrucciones de preparaciónChowder de Maíz Vegetariano Fácil
Paso 1:
En una cacerola grande a fuego medio, derrita la mantequilla. Cocine las cebollas y el apio en mantequilla durante 3 minutos. Agregue la harina y cocine 6 minutos más, hasta que se dore. Agregue el caldo y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Paso 2:
Agregue la crema de maíz, el maíz, la zanahoria, la mitad y la mitad, la leche, la nuez moscada, la pimienta y la sal. Cocine a fuego lento 10 minutos más.