Judías verdes, jamón y papas en olla de cocción lenta

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Hago este plato a menudo; Realmente nunca he medido los ingredientes, pero puedo darle una aproximación razonable. Nota: Congele el líquido de cocción sobrante y luego agréguelo a platos de sopa de frijoles, jamón o repollo, o utilícelo para cocinar albóndigas. ¡Es delicioso!

Preparación: 30 Minutos
Cocinar: 4 Hora
Total: 4 Hora30 Minutos
Porciones: 10 servings
Calorias: 199.8 calories


Ingredientes Judías verdes, jamón y papas en olla de cocción lenta

  • 2 libras de judías verdes frescas, enjuagadas y cortadas
  • 1 cebolla grande, picada
  • 3 codillos de jamón
  • 1 1/2 libras de papas nuevas, en cuartos
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de sal para condimentar
  • 1 cucharada de gránulos de caldo de pollo
  • pimienta negra molida al gusto

  • Instrucciones para preparar Judías Verdes, Jamón y Patatas en Olla de Cocción Lenta

    Paso 1:

    Corte los frijoles por la mitad si son grandes, colóquelos en una olla de cocción lenta con agua hasta cubrirlos apenas, y agregue la cebolla y el jamón. Tape y cocine a fuego alto hasta que hierva a fuego lento. Reduzca el fuego a Bajo y cocine durante 2 a 3 horas, o hasta que los frijoles estén crujientes pero no cocidos.

    Paso 2:

    Agregue las papas y cocine por otros 45 minutos. Mientras se cocinan las papas, retire los codillos de jamón de la olla de cocción lenta y retire la carne de los huesos. Picar o desmenuzar la carne y regresar a la olla de cocción lenta. Sazone con ajo en polvo, cebolla en polvo, sal, caldo y pimienta. Cocine hasta que las papas estén listas, luego ajuste la sazón al gusto.

    Paso 3:

    Para servir, use una espumadera para poner los frijoles, las papas y el jamón en un plato para servir con un poco de caldo.




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